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CURANA LEBEN - KRAFT - ENTWICKLUNG

Coaching Einzelberatung / Paarberatung Familienaufstellungen Organisationsaufstellung Bewerbungscoaching - und training Seminare

Reichenbachstr. 29
80469 München - Glockenbachviertel

Tel. 089-13 95 97 89
Fax 089-13 95 97 89

Mobil: 0160 - 96 78 03 66

Öffnungsstatus:

Nach Vereinbarung

Öffnungszeiten:

Mo - So Nach Vereinbarung
 
Ein glückliches Leben ist eine Herausforderung!

Klarheit haben
in Balance sein
Orientierung finden
die eigene Kraft spüren
beruflichen Erfolg haben
Mut für das Leben haben
sich kennen und Ziele setzen
Verlust und Trauer überwinden
mit Konflikten umgehen können
schwierige Entscheidungen treffen
gesund sein und Gesundheit erhalten
die eigenen Ressourcen kennen und nutzen
andere gut verstehen und verstanden werden


Deshalb ist es gut, jemanden zu haben,
der dabei hilft, gute Wege zu finden und
kraftvolle Lösungen zu entwickeln.

Lösung bedeutet:
etwas verändern
etwas anders machen
eine neue Sicht bekommen
vielleicht auch etwas loslassen...

Für diesen Weg biete ich Ihnen meine Unterstützung an.
Es geht nur um Ihre Situation, ohne Vorurteile, ohne Zwänge.

Sie auf diesem Weg zu begleiten,
Ihnen praktische Lebenshilfe geben.
in einem geschützten Raum an Ihrer Seite zu sein.

Dazu lade ich Sie ein!

Ihr

Dr. Gert Landauer

CURANA LEBEN - KRAFT - ENTWICKLUNG hat 19 Produkte 

AKTUELLES

Die Klarheit des Führens
1.590.-netto

Die Klarheit des Führens

Dirigent und Orchester – ein perfektes Sinnbild für Führung

Was ist notwendig, um gut zu führen?
Jede Führungskraft muß klare Anweisungen geben, was zu tun ist.
Dann aber muß sie Vertrauen haben ins Team, daß die Mitarbeiter
in der Lage und Willens sind, ihre Aufgaben bestmöglich zu
erledigen. Dann darf die Führungskraft nicht stören.
Erst, wenns jenseits des Gewohnten neue Aufgaben auftauchen,
braucht das Kollektiv neue Impulse.

Imulse zu Ihrer Führungs-Kraft vermitteln wir im Seminar

DIE KLARHEIT DES FÜHRENS
Seminar für Führungskräfte

Anita Stogel & Gert Landauer
gestalten dieses Seminar für Sie.

Deshalb laden wir Sie nach Walchsee nach Österreich ein.
2,5 Tage für Sie, um Ihre Führungs-Kraft zu stärken.

Wie können Sie konkret davon profitieren?

Kommunikation wird einfacher –
Sie werden als Führungskraft besser verstanden.

Eine klare Position stärkt sie und erleichtert es anderen,
mit Ihnen zusammenzuarbeiten

Sie tun das Richtige und motivieren Menschen.

Und am wichtigsten ist es für Sie selbst:
Ihnen wird deutlich, was wirklich wichtig ist,
wofür Sie Ihre Kraft wirklich einsetzen wollen -
und wofür nicht!

Hier der Link zum Video:
http://www.youtube.com/watch?v=hNWaEggLta4

Das Seminar kombiniert Wissensvermittlung
mit der Interaktion zwischen Menschen.
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe mit max. 12 Teilnehmern

Wann?
15. - 18. Juli 2013
Anreise Montag, 15.07.2013

Preis: 1.590,- zzgl. MwSt.,
Übernachtung und Abendverpflegung

Information und Anmeldung:
Dr. Gert Landauer
0160 / 96780366
gert.landauer(at)t-online.de

Anita Stogel
0170 / 3113655
astoge(at)gmx.de

Führung, Unternehmen Coaching, Entwicklung, Erfolg

Zeit haben – Zeit nutzen - Leben
59.-

Zeit haben – Zeit nutzen - Leben

»Und als sie ihr Ziel aus den Augen verloren hatten,
verdoppelten sie ihre Anstrengungen.«
Mark Twain

In dem Workshop beschäftigen wir uns mit dem Phänomen
der Zeit – und wie wir damit umgehen. Häufig haben wir „zu wenig Zeit“,
was regelmäßig Stress verursacht; „Zeitmanagement“ soll uns helfen,
Freiräume zu bekommen. Aber funktioniert das wirklich?
Lässt sich Zeit managen?

Zeit hat viel mit unserem Leben zu tun; wenn wir die Zeit, die wir haben,
Wert schätzen, gewinnen wir viel für unser Leben –
mehr als nur ein bisschen „mehr Zeit“.

In diesem workshop schauen wir einige Hintergründe zum Thema Zeit an,
lernen Zeitdiebe und Zeitfresser kennen und machen uns klar, was wir für
einen besseren Umgang mit unserer Zeit tun können.

- Zeitmanagement !?
- Zeitmangel & Zeitdiebe
- Ziele & Prioritäten: dem Handeln eine Struktur geben
- Das schwarze Zeitloch: Perfektionismus
- Instrumente, die helfen
- Nein-Sagen: die eigene Freiheit steigern
- Love it – leave it - change it
- Lebenszeit als Ressource
- Dem inneren Kompass folgen

Die Teilnehmer des Workshops lernen ihren eigenen Umgang mit
der „Zeit“ besser kennen und bekommen konkrete Instrumente an die
Hand, mit ihrer persönlichen Ressource Zeit verantwortungsvoll umzugehen.

Der Workshop hilft nicht nur, Zeit zu „gewinnen“, sondern er unterstützt
die Teilnehmer dabei, die wesentlichen Dinge zu erkennen und zu
erledigen. Durch die Transparenz der Ursachen der eigenen „Zeitver-
schwendung“ können die Teilnehmer kurzfristig Instrumente zur besseren
Zeitnutzung einsetzen und längerfristig ihr Verhalten im Umgang mit Zeit
ändern:„time ist life“ statt „time ist money“!

Wir arbeiten in der Gruppe mit viel Interaktion, Übungen und wenig
„Theorie“. Das Seminarhaus in Wörth gibt uns einen idealen Rahmen:
nah bei München und doch mitten in der Natur können wir ganz
entspannt „bei der Sache sein“.

Teilnehmer:
min. 3 – max. 12

Ort:
Seminarhaus Wörth bei Erding
Otkerstrasse 5, 85457 Wörth
www.seminarhaus-münchen.de

Datum:
01. Mai 2013, 10:00 – ca. 18:00 Uhr

Ausgleich:
59,- Euro

Rückfragen &
Anmeldungen:
Dr. Gert Landauer
gert.landauer@t-online.de
089 / 13959789 – 0160 / 9678036

Familienaufstellung
25.- / 85.-

Familienaufstellung

Wir können nicht alle unsere Probleme lösen -
wir können uns aber von den Problemen lösen.

Es ist immer wieder sehr bewegend, zu erleben,
wie sich Konflikte auflösen, mehr Achtung und
gegenseitigem Verständnis entsteht.

Mit dem Instrument der Familienaufstellung
können wir Kraft und Energie für das eigene
Leben gewinnen!

Es muss nicht "Familie" sein!
Sellbstverständlich sind alle privaten und
beruflichen Anliegen willkommen.

Für Fragen im Vorfeld bin ich gerne da!
0160 / 96780366

Nächster Termin

Samstag, 18. Mai
Leipheim

16.06.2013
München

Die erste Teilnahem als Beisitzer ist kostenlos.
Ausgleich: 25,- als Beisitzer 85,- mit eigener Aufstellung

Bei Interesse bitte anmelden! (Begrenzte Teilnehmerzahl!)
Bitte dicke Socken oder Hausschuhe mitbringen!

Ich freue mich auf gute Begegnungen!

Gert Landauer

coaching, gruppe Austellung, Familienaufstellung

Im Gleichgewicht sein
89.-

Im Gleichgewicht sein

Gleichgewicht ist ein wichtiges Prinzip der Natur.
Wenn wir im Gleichgewicht sind, fühlen wir uns
„zentriert“ und können die unterschiedlichen
Lebensbereiche gut gestalten.

Ein Leben im Gleichgewicht ist für uns Menschen ein immer
schwierigeres Unterfangen. Sie tragen oft beruflich und
privat große Verantwortung, stehen täglich unter
Erfolgsdruck - körperliche und psychische Belastungen
kennzeichnen den Alltag. Dabei gesund zu bleiben, sich wohl
zu fühlen, die Lebensperspektive im Auge zu behalten, ist
eine große Herausforderung.

Im Rahmen dieses Seminars bescvhäftigen wir uns mit diesen
Themen:
Was heißt Gleichgewicht?
Warum ist Gleichgewicht wichtig?
Was heißt: „nicht im Gleichgewicht sein“?
Was stört mein Gleichgewicht?
Was muss ich für mein Gleichgewicht tun?
Wie kann ich mein kreatives Gleichgewicht gestalten?

Wir schauen uns an, was unser Gleichgewicht stört und was wir
konkret dafür tun können, um besser im Gleichgewicht zu sein.

Der Schwerpunkt dieses Seminars liegt beim Erspüren und
Erkennen der eigenen Schranken – und der Entwicklung von
individuellen Maßnahmen. Dabei nutzen wir auch die kreative
Energie der Gruppe.

Wann findet es statt?
09:30 - 17:30 Uhr

Ausgleich:
89,-

Teilnehmer:
mindestens 3
höchstens: 8

Bei Interesse und Fragen bitte Kontakt aufnehmen!

0160 / 96780366
089 / 13959789
gert.landauer(at)t-online.de

Erfolg, Entwicklung Balance, Coaching, Gleichgewicht

Zu meiner Person

Dr. Gert Landauer

Dr. Gert Landauer

1961
geboren in Heilbronn

Studium und Promotion im Fach BWL

über 10 Jahre Führungskraft in Einrichtungen
des Gesundheitswesens

seit 2005
Dozent in der Erwachsenenbildung

2009
Ausbildung zum Systemischen Coach

seit 2010
Tätigkeit als berater, Coach und Trainer

20112
Gründungsmitglied von
CREA
Netzwerk für
Coaching, innere Ruhe,
Energiearbeit und Aufstellungen

Dr. Gert Landauer CURANA München

Ernst & Humorvoll

Dein Leben - mach es einfach!
749.-

Dein Leben - mach es einfach!



Leben ist Bewegung, Schwingung, permanent im Fluss.
Manchmal stören allerdings überraschende Geschehnisse privater
oder beruflicher Natur oder eine kontinuierliche Unzufriedenheit
hat sich in unserem Leben breit gemacht.

In diesem Moment haben wir die Möglichkeit zu entscheiden,
ob wir eine Situation oder einen Zustand in unserem Leben verändern,
verlassen oder akzeptieren und letztlich lieben wollen.

Wir stehen vor einer Entscheidung, an einem Scheideweg.
Wie immer wir uns entscheiden - und auch wenn wir uns gar nicht
bewusst entscheiden und nur "weitermachen" - wir haben einen
Schritt gemacht.

Viele Schritte sind unser Leben.

Mit dem

Lebenswege – Coaching

möchte ich Sie unterstützen, wichtige Lebensentscheidungen
bewusst, frei und verantwortlich zu treffen und damit Ihr Leben
unbelasteter und einfacher zu machen.

Ich lade Sie ein auf Ihre Lebensreise -
entdecken Sie Ihre Wachstumspfade!

Das Lebenswege-Coaching umfasst 6 Schwerpunkte:

Schwerpunkt 1
Hier geht es um Ihre individuelle Lebenssituation.
Wo stehe ich?
Bin ich am richtigen Platz?
Was funktioniert?
Was funktioniert nicht?
Wo brauche ich Klarheit?
Wo bin ich abhängig?
Habe ich genug Freiraum?
Wo kündigen sich Veränderungen an?
Wie „hänge“ ich noch in der Vergangenheit?
Gibt es ganz konkrete Themen, die mich belasten?

Schwerpunkt 2
Bindungen
Was hält mich fest?
Was hält mich gefangen?
Welche Werte steuern mich?
Wie wirken die Bindungen auf mich?
Wie kann ich mich lösen?
Wovon kann ich nicht lassen?
Gesunde und ungesunde Bindungen
Energiesaueger & Co

Schwerpunkt 3
Was sind Ihre Ziele und Visionen
Was wünsche ich mir für die Zukunft?
Habe ich Ziele?
Hätte ich gern Ziele?
Sind die Ziele klar formuliert?
Was treibt mich an? Was motiviert mich?
Was brauche ich für eine klare Orientierung?
Wie soll sich mein Gleichgewicht verändern?
Will ich „zu etwas hin“?
Will ich „von etwas weg“?
Wo will ich wachsen?
Was ist das richtige Tempo für mich?

Schwerpunkt 4
Ihre Ressourcen
Was kann ich?
Was kann ich nicht?
Was möchte ich noch lernen?
Was füllt mich aus?
Was macht mir Freude?
Was interessiert mich besonders?
Was wollte ich schon immer?
Wo habe ich Stärke und Kompetenz entwickelt?
Wie steht es um meine Gesundheit?
Wie ausgeglichen bin ich?
Was ist verschüttet?
Was schlummert in mir?
Was ist ganz „meins“?

Schwerpunkt 5
Stärkung nutzen - Schwächung vermeiden
Wer oder was gibt mir Kraft?
Wer oder was schwächt mich?
Wie kann ich meine Kraft stärken?
Was habe ich schon geschafft?
Wie gehe ich mit meinen Schwächen um?
Mit wem ist etwas zu klären?
Wo ist etwas zu bereinigen?
Wo ist eine Position zu beziehen?

Schwerpunkt 6
Leben im Gleichgewicht
Mit einem zeitlichen Abstand schauen wir uns gemeinsam
die Entwicklung an, ergänzen das eine oder andere und
sichern die Zielerreichung.
- das Leben wird klarer– und tiefer
- Verstrickungen und Abhängigkeiten können gelöst werdens
- Schwierige Beziehungen klären sich
- Es können gute Entscheidungen getroffen werden
- Die eigene Entscheidungs)freiheit nimmt zu
- die eigene Kraft wächst
-„krank machendes“ wird erkannt und kann verändert werden
- Lebenserfolg kann besser erreicht und bewusster wahrgenommen werden

Wir setzen unterschiedliche Instrumente wie z. B. Frage- und
Visualisierungstechniken, Loslassen, Aufstellungen, Zeitreisen,
Biographie-Arbeit, balanced-coaching-cards oder Rituale ein.

Ausgleich
749,- Euro

Bei Fragen bin ich nur ein Telefongespräch entfernt!

Dr. Gert Landauer
0160 / 96780366
089 / 13959789
gert.landauer(at)t-online.de

Erfolg, Wachstum, Chance Coaching, Leben, Entwicklung

Zum Nachdenken oder Schmunzeln

Zum Nachdenken oder Schmunzeln

"Der Unterschied zwischen einem Heiligen und einem Sünder ist, dass der Heilige eine Vergangenheit und der Sünder eine Zukunft hat."
Oscar Wilde

„An den Scheidewegen des Lebens
stehen keine Hinweisschilder"
Charlie Chaplin

"Der ist der glücklichste Mensch, der das Ende seines Lebens mit dem Anfang in Verbindung setzen kann."
Johann Wolfgang von Goethe

Die Jugend wäre eine schönere Zeit, wenn sie erst später im Leben käme.
Charlie Chaplin

Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren mehr Leben zu geben.
Alexis Carrel

Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.
Francis Bacon

Kein Mensch ist so schlecht wie man über ihn spricht.

Sorgen klopfen manchmal an die Tür, aber sie verschwinden wieder, wenn sie von drinnen ein Lachen hören.

„Der Tod ist vielleicht die beste Erfindung des Lebens. Er ist der Unternehmensberater des Lebens. Er mistet das Alte aus, um Platz für das Neue zu schaffen.“
Steve Jobs

Ärgere dich nicht, dass der Rosenstrauch Dornen trägt,
sondern freue dich darüber, dass der Dornenstrauch Rosen trägt.
(Persisches Sprichwort)

"Das Schlimmste ist doch, wenn die Leute hinterher sagen: Na ja, war ganz nett." Dirk Bach

Bevor du neue Wege gehst,. gehe einen Schritt zurück. Zu dir selbst. Dana Haralambie.

Mit zwanzig Jahren hat jeder das Gesicht, das Gott ihm gegeben hat, mit vierzig das Gesicht, das ihm das Leben gegeben hat, und mit sechzig das Gesicht, das er verdient.
Albert Schweitze

Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die anderen. Und das ist deshalb so schwer, weil wir die anderen für glücklicher halten, als sie sind.
Charles-Louis de Montesquieu

Phantasie ist etwas, was sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Gabriel Laub

Das Schöne am Frühling ist, dass er immer gerade dann
kommt, wenn man ihn am dringendsten braucht.
- Jean Paul 1763-1825

Ihr Zitat des Tages:
"Das Leben besteht aus seltenen einzelnen Momenten von höchster Bedeutsamkeit und unzähligen vielen Intervallen, in denen uns bestenfalls die Schattenbilder jener Momente umschweben."
Friedrich Wilhelm Nietzsche

"Was im Leben uns verdrießt, man im Bilde gern genießt."
Johann Wolfgang von Goethe

Alte Freunde sind wie alter Wein, er wird immer besser, und je älter man wird, desto mehr lernt man dieses unendliche Gut zu schätzen.
Franz von Assisi

"Das Beste, was du für einen Menschen tun kannst, ist nicht etwa deinen Reichtum mit ihm zu teilen, sondern ihm seinen eigenen zu zeigen." Benjamin Disraeli

Geld allein macht nicht glücklich. Es gehören auch noch Aktien, Gold und Grundstücke dazu.
Danny Kaye

Es gibt keinen Weg zum Frieden, denn Frieden ist der Weg.
Mahatma Gandhi

Wenn wir uns an einem Gänseblümchen an der Straßenecke noch erfreuen können, dann leben wir. Wenn uns die Sonnenstrahlen im Frühling noch erwärmen können, dann leben wird. Wenn wir einem Menschen all unsere Liebe geben können, dann leben wir. Habe ich heute schon gelebt?
(unbekannt)

Besinnliches, Lustiges Zitate, Reflexion

Von toten Pferden ...

Von toten...und lebenden Pferden

Von toten...und lebenden Pferden

Ein indianisches Sprichwort sagt: "Reite nie ein totes Pferd".

Die erste Reaktion ist natürlich: ganz klar, alles andere macht ja keinen Sinn!

Doch tun wir nicht immer wieder etwas anderes? Wir stellen uns zunächst einmal die Frage ob das Pferd wirklich tot ist - denn so sicher kann man sich oft nicht sein. Und wenn wir schon unsicher sind, ist es eine passende Gelegenheit, jemanden zu fragen, der sich mit so etwas auskennt, einen Experten also, der uns sagen kann, ob Pferde überhaupt sterben können und woran man erkennen kann, wann Pferde tatsächlich tot sind. Aber wie man weiß, sind ja auch Experten nicht immer zuverlässig; sollten wir nicht ein zunächst wenig abwarten, ob sich das Tier nicht doch wieder bewegt? Letztlich besteht noch die Möglichkeit, die Existenz toter Pferde grundsätzlich zu verneinen und immer dann die Augen zu schließen, wenn wir Gefahr laufen, ein totes Pferd zu sehen. Aber wie dem auch sei - eines oder besser einen brauchen wir in jedem Fall: einen Schuldigen, der die Verantwortung für das tote Pferd hat – auch dann, wenn es eigentlich noch lebt.

Passiert uns das ganze in einem Unternehmen, so ist es häufig noch komplizierter, gleichzeitig haben wir auch viel bessere Möglichkeiten, damit umzugehen. Wir brauchen in jedem Fall eine Projektgruppe, die darüber berät, unter welchen Umständen Pferde tot sein können und wie dann zu verfahren ist. Es ist einem Kriterienkatalog sowie eine Prozessdarstellung für das QM-Handbuch zu entwickeln! Dabei besteht immer die Möglichkeit, hausinterne Standards für den Tod von Pferden festzulegen - und wenn die nicht erreicht werden, ist das sowieso ein Problem für die Mitbewerber. Ultima Ratio ist die Entscheidung des Vorstandes oder der Geschäftsführung, dass es in diesem Unternehmen noch nie tote Pferde gegeben hat, ist derzeit auch keine gibt und dies selbstverständlich für alle Zeiten auch so bleiben wird.

Meine Tätigkeit als Coach, Trainer und Berater besteht häufig darin, Menschen zu spiegeln, dass sie gerade dabei sind, sich auf diese Weise mit wichtigen Themen ihres Lebens bzw. ihrer beruflichen Tätigkeit zu beschäftigen - oder kurz: Pferde zu reiten, die schon lange tot sind.

Gemeinsam entwiclen wir Wege für die Reise ohne tote Pferde.

Dabei unterstütze ich Sie gern!

Schuld, Handeln Glaubenssatz, Verantwortung

Coaching

Familienaufstellung
25 € / 85 €

Familienaufstellung

Wir nutzen die stellvertretende Wahrnehmung in der Gruppe, um neue Sichtweisen zu erhalten, Verstricken zu lösen und altes Loszulassen.
Wir spüren den heilsamen Fluß der Energie und bekommen wichtige
Hinweise für weiteres Handeln.

Alle Themen sind willkommen - privat und beruflich.
Natürlich auch solche, die mit der Familie nichts zu tun haben.

Bei Fragen bin ich nur einen Anruf entfernt!
(0160/96780366

Aufstellung Familienaufstellung

Coaching / Einzelberatung
70.- € / Stunde

Coaching / Einzelberatung

Sie suchen nach einem Weg und einer guten Lösung
für eine schwierige Situation oder Entscheidung -
beruflich oder privat.

Im Einzelcoaching suchen und finden wir
gemeinsam eine Möglichkeit.

Coaching hat seinen Ursprung im Sport - und so
funktioniert die Zusammenarbeit.

Über das Coaching fällt es Ihnen leichter,
wichtiges vom Unwichtigen zu treffen und zu
erkennen, was jetzt zu tun ist.
Sie gewinnen Entscheidungsfreiheit.

Coaching, Einzelberatung CURANA München

Mann und Frau
95 € / Stunde

Mann und Frau

Beziehungen sind keine "Selbstläufer".

Menschen entwickeln sich - Beziehungen leben.
Wenn wir das zulassen, entsteht ein sehr kraftvoller Verbund weiblicher und männlicher Energie.

Wenn wir Blockaden aufbauen (z. B aus Furcht, den anderen zu verlieren) leidet die Beziehung. Käfige sind für Vögel gemacht, nicht für Menschen.

Viele Trennungen sind nicht "notwendig" - es wäre nur wichtig, die Entwicklug zuzulassen und den anderen zu lassen, wie er ist.
Das ist Arbeit - aber sie lohnt sich!

Hier und da ist es auch sehr hilfreich , eine nicht mehr existierende Beziehung auch real zu beenden. Auch wenn es weh tut.

An der Wahrheit des Lebens führt kein Weg vorbei - nur dann sind wir bei uns.

Brauchen Sie einfühlsame Hilfe ohne Vorurteile und Mann/Frau-Klischees?
Rufen Sie mich an!

Dieses Angebot ist für menschen gedacht, die zusammen an ihrer beziehung arbeiten wollen.

Miteinander, Beziehung Paar Trennung

Stuhlaufstellung
n. Vereinbarung

Stuhlaufstellung

Aufstellungen mt Stühlen

Die Aufstellungsarbeit ist eine sehr wirkungsvolle Methode, um neue Perspektiven zu finden, Beziehungen zu klären, Klarheit zu gewinnen und Haltungen zu verändern.

Dazu ist es nicht erforderlich, dass eine Gruppe von Menschen bei der Aufstellung als Stellvertreter anwesend. Die stellvertretende Wahrnehmung ist auch mit der Verwendung von Stühlen möglich.

Diese Form der Aufstellung ist sehr gut geeignet, wenn die Beziehung zu einer bestimmten Person betrachtet werden soll.

Der Klient nimmt auf dem Stuhl abwechselnd die eigene und die Position des Gegenüber ein.

Aufstellung. Stuhl Stuhlaufstellung

Führungskräftecoaching
120.- / h netto

Führungskräftecoaching

Sie haben Personalverantwortung und suchen bessere Wege für Führung, Teambildung und Konfliktlösung.

Sie finden eine klare Position und können sich auf Ihren inneren Kompass verlassen.

Führungskräfte, Coaching CURANA München

Burnoutprophylaxe
Einzelberatung

Burnoutprophylaxe

Wer beruflich viel gibt, läuft Gefahr, sich selbst zu vernachlässigen.

Nur wer in seiner Kraft bleibt, ist dauerhaft leistungsfähig und gesund.
Burnout fängt harmlos und unscheinbar an und gewinnt an zerstörerischer Kraft.
Wir schauen hin, bevor es zu spät ist!

Burnout ist immer die Folge falscher Entscheidungen.
Im Coaching klären wir, wie sich dieses Muster aufgebaut hat
und wie Sie es verlassen können.

Ziel ist es, wichtige Lebensbereiche wie Beruf, Gesundheit, Partnerschaft, Kinder, Spiritualität, Gesundheit und persönliche Entwicklung in ein Gleichgewicht zu bringen,
das für den Einzelnen gesund und "Das Richtige" ist!

Wollen Sie sich anschauen, ob Ihr Lebensrad noch „rund! läuft?

Rufen Sie mich unverbindlich an.
0160 / 96780366

Burnout, Führung CURANA München

Seminare

Zwischenstopp Coachingseminar
220.- / 420.-

Zwischenstopp Coachingseminar

Tages-Coachingseminar
(Kleingruppe mit max. 8 Teilnehmern)
Innehalten – Abstand finden –
Neu ausrichten – Energien bündeln

Auf Wunsch mit Einzelcoaching!

Mit diesem Workshop richte ich mich an alle,
die Ihre berufliche Situation effizient und
wirkungsvoll reflektieren und aus einer
konstruktiven Distanz eine neue Orientierung
und Ausrichtung gewinnen wollen.

Auf dieser Basis sollen konkrete Maßnahmen
erarbeitet werden.

Typische Fragen sind:

Was ist im Moment wirklich wichtig?
Bin ich noch auf Kurs?
Irgend etwas passt nicht – was ist es?
Was steht (mir) im Weg?
Was ist die richtige Entscheidung?
Was passiert, wenn ich so weitermache?
Packe ich das noch?
Will ich es noch so?


Dazu arbeiten wir

- in einer geschützten Atmosphäre
- mit vertrauensvoller Annahme Ihrer Person
- kreativ – inspirierend – achtsam
- in einer Kleingruppe (max. 8 TN)
- unter Gleichgesinnten
- lösungsorientiert
- effizient
- vertraulich / diskret

Ihr Nutzen

- die Außensicht des Coaches und die
- Dynamik der Gruppedie
- Chance zum Bremsen und Innehalten
- Sortieren Ihrer Gedanken
- nach dem Zwischenstopp besser
fokussiert an die Arbeit gehen
- Klarheit für die nächsten Schritte
- eine Priorisierung für den effizienten
- Einsatz von Kraft und Ressourcen
- Basis für einen persönliches Entwicklungspfad


Sommertermin
26. Juli 2013
von 09:30 – ca. 18:00 Uhr
München
Der genaue Veranstaltungsort wird
rechtzeitig bekannt gegeben.

Preise:
220,- p. P. zzgl. MwSt.
inklusive Tagungsgetränke und Mittagessen

Bei Zubuchung eines Einzelcoachings
beläuft sich der Preis auf
420,- p. P. zzgl. MwSt.

Information und Anmeldung unter:
Tel. 0160 / 96780366
gert.landauer@t-online.de

Ich freue mich auf Ihre Rückmeldung!

Dr. Gert Landauer

Kleingruppe, Führungskräfte Coaching Seminar, Führung

Selbst- und Zeitmanagement
79.-

Selbst- und Zeitmanagement

Erfolg im Leben stellt sich nicht von selbst ein.
Erfolg ist dabei nicht nur Geld und Vermögen,
sondern alles, was für uns wichtig ist -
wenn wir es geschafft oder erreicht haben.

Der Schlüssel zum Erfolg liegt in uns selbst.

Dieser workshop vermittelt wichtige Grundlagen,
wie wir unsere Kräfte für unser Leben effizient
einsetzen könnnen.

Dieser Workshop vermittelt Wissen und gibt konkrete
Hilfestellungen. In Übungen und Awednungsbeispielen
gehen wir z. B. folgenden Fragen nach:

Wovon hängt mein Erfolg ab?
Wie kann ich meine Ziele erreichen?
Wie kann ich mir selbst helfen?
Wie verändere ich Gewohnheiten?
Wie bin ich im Gleichgewicht?
Warum habe ich zu wenig Zeit?
Wie kann ich Prioritäten setzen?
Wie kann ich Tage und Wochen planen?
Wie kann ich die einzelnen Tage planen?

Wichtige Inhalte des Workshops sind:

-Selbstmanagement
Abgrenzung – Voraussetzungen – Inhalte – Ebenen
- Der transtheoretische Ansatz
- Rubikon-Prozess
- Züricher Ressourcen-Modell
- Stufen der Veränderung
- Ziele – Werte – Muster – Antreiber – Regeneration
- Leben im kreativen Gleichgewicht

- Zeitmanagement:
Phänomen Zeit Zeitmanagement vs. Aufgabenmanagement
- Zeitdiebe
- Techniken im Umgang mit Aufgaben und Zeit
- Perfektionismus
- Zeitmanagement als Ressourcenmanagement
- „Time is life“ – modernes Zeitmanagement

Aber Vorsicht: in diesem Workshop wird wirklich gearbeitet.
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die unzufrieden sind,
Dinge "besser auf die Reihe" bekommen und mit ihrer Zeit
besser umgehen lernen wollen.

Wann findet es statt?
In Planung!

Ausgleich:
79,-

Teilnehmer:
mindestens 3
höchstens: 20

Bei Interesse und Fragen bitte Kontakt aufnehmen!

0160 / 96780366
089 / 13959789
gert.landauer(at)t-online.de

Zeitmanagement Selbstmanagement

BURNOUTPROPHYLAXE
n. Vereinbarung

BURNOUTPROPHYLAXE

Nutzen für Ihre Unternehmung

Die Teilnehmer lernen das Phänomen Burnout
kennen und einschätzen. Im Mittelpunkt steht
nicht reine Wissensvermittlung. Mit Vortrag,
Fallbeispielen, Diskussionen und praktischen
Übungen werden die Teilnehmer sensibilisiert,
Burnout im eigenen Leben wahrzunehmen
und konkrete Mechanismen zu entwickeln,
damit umzugehen.

Dabei sind fiolgende Themen wichtig:
- Grundlagen Burnout-Syndrom und krankmachendes Arbeitsverhalten
- Sensibilisierung der Teilnehmer für Stress- und Burnout-Frühsignale
- Einschätzen und Reflektieren persönlicher Risiken
- Akzeptanz der Situation
- Ansatzpunkte für das eigene Belastungsmanagement
- Belastung vs. Beanspruchung
- Maßnahmen, die helfen

Ziel und Nutzen für die Mitarbeiter und das Unternehmen
bestehen letztlich darin, burnout frühzeitig wahrzunehmen
und konstruktiv damit umzugehen; damit Gesundheit und
Arbeitskraft erhalten bleiben.

Burnout, Gesundheit, Business CURANA München

Bewerbungstraining

Bewerbungsseminar
1.184,05 €

Bewerbungsseminar

mit Einzelcoaching

EWEBUNGSSEMINR MIT EINZELCOACHING
2-tägiges Seminar für Führungskräfte
Kraft für den Neubeginn

Zielgruppe:
Führungskräfte in beruflichen Umbruchsituationen;
vor, während oder nach einem beruflichen Wechsel

Die Optimierung des Bewerbungsprocedere ist wichtig, hat aber seine Grenzen; vielleicht ist es für Sie wichtig, die Situation mit mehr Tiefgang anzusehen.

Eine Bewerbung ist mehr als nur eine Präsentation von Lebenslauf, Wissen und persönlichen Erfahrungen, sie gibt auch Aufschluss über Ihre Persönlichkeit – und diese ist regelmäßig ausschlaggebend für den Bewerbungserfolg. Die Beantwortung von weitergehenden Fragestellungen hilft Ihnen, eine bessere Orientierung zu bekommen, so z. B.:Was zeichnet mich aus, was sind meine persönlichen Erfolgsfaktoren?

Wo liegt mein Markenkern?Welche Bedeutung haben Arbeit und Geld für mich?

Was ist überhaupt der richtige Job für mich?
Was macht mich für Unternehmen interessant?
Was verspricht mehr Erfolg als die klassische Bewerbung?
Wie kann aktives „Marketing in eigener Sache“ aussehen?

Diese und weitere Themen sprechen wir in dem zweitägigen Bewerbungsseminar mit Einzelcoaching - Kraft für den Neubeginn an. Ich stelle das Seminar unter das Motto:

„Von der Erkenntnis zur Einsicht, von der Einsicht zur Umsetzung“.

Ich helfe den Teilnehmern, Klarheit über ihre persönliche Situation zu bekommen; dies ist Voraussetzung dafür, im Berufsleben an den „richtigen Platz“ zu kommen. Gearbeitet wird in einer störungsfreien, geschützten Atmosphäre in einem Hotel am Stadtrand von München. Ich stelle eine achtsame und emphatische Leitung der gruppendynamischen Prozesse sowie absolute Vertraulichkeit des Seminars sicher. Auf Wunsch führe ich ein persönliches Beratungsgespräch mit Ihnen (ohne Aufpreis), gleichermaßen biete ich eine weiterführende telefonische Begleitung an.

Das Seminar findet im raum Münchren statt; der genaue
Veranstaltungsort wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Preis:
995,- p. P. zzgl. MwSt (brutto: 1.184,05)
inkl. Tagungsunterlagen, Getränke und Verpflegung
sowie ein individuelles Coachinggespräch

Termine 2013 in Planung
jeweils 09:00 Uhr - ca. 17:00 Uhr

Anmeldung und Rückfragen über die Internetseite,
gert.landauer@t-online.de
Tel: 0160/96780366 oder per FAX an 089/13959789

Coaching, Bewerbungstraining CURANA München

Bewerbungstraining
n. Vereinbarung

Bewerbungstraining

Sie wollen sich beruflich verändern und suchen eine professionelle Unterstützung für das richtige Vorgehen bei der Bewerbung? Vielleicht ist es nach dem Abschluss einer Berufsausbildung Ihre erste Bewerbung, vielleicht liegt die letzte Bewerbung schon einige Jahre zurück oder es stellt sich einfach nicht der Erfolg ein, den Sie sich wünschen.

Sie haben Schwierigkeiten, Ihre persönlichen Stärken richtig zu benennen und sich zu „vermarkten“. Sie sind sich nicht sicher, wie die „Spielregeln“ bei Bewerbungsverfahren sind.

Bei vielen Fragen wünschen Sie sich eine Unterstützung und die Möglichkeit, in einer vertrauensvollen Atmosphäre anstehende Fragen zu klären, so beispielsweise: Was sollte in Ihrer Bewerbung stehen - was nicht?

Wie gestalten Sie Anschreiben, Foto und Lebenslauf?
Wie wirken Sie im Vorstellungsgespräch?
Wie beantworten Sie „heikle“ Fragen?
Wie reagieren Sie auf unerwartete Anrufe?
Wie unterscheiden sich Internet-Bewerbungen von herkömmlichen Bewerbungen?
Welche Rolle spielt die „Kleiderordnung“?

Vielleicht beschäftigen Sie sich mit Ihrer Situation auch grundsätzlicher und Sie stellen sich Fragen,
- ob Siefür Ihre Bewerbungen die richtigen Unternehmen aussuchen,
- insgesamt richtig vorgehen und die richtige Bewerbungsstrategie
verfolgen,
- sich Ihrer Stärken und Schwächen wirklich bewusst sind, und Klarheit
über Ihre berufliche Entwicklung haben.

Zusammen legen wir fest, was der richtige Umfang und die richtige Form für Sie ist

Coaching, Bewerbungstraining CURANA München

 

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